Ti alleni. Curi l’alimentazione. Eppure ti senti ferma.
Prima di aggiungere un’altra regola, voglio capire il quadro.
Ivan OrizioUn confronto individuale, dall’inizio alla fine.
IL MIO APPROCCIO OLISTICO, IN CONCRETO
Il corpo è un codice. Io lo decifro.
Collego i segnali. Scelgo le priorità.
Hai guardato i pezzi. Io li metto in relazione.
Allenamento, alimentazione, sonno e stress si influenzano a vicenda. Per scegliere il prossimo passo, io li leggo insieme.
Considero la tua storia, la fase di vita in cui ti trovi e i cambiamenti che riferisci dopo i 40, anche in perimenopausa o menopausa. Costruisco la strategia sull’insieme.
DALLA LETTURA AL CAMBIAMENTO
Un piano prende forma. Poi si evolve con te.
12
settimane 3 consulenze individuali
Ti seguo personalmente: costruisco il piano, osservo con te la risposta e adatto la strategia.
0
GIORNO 0 · DECODIFICA
Metto a fuoco da dove partire.
Raccolgo la tua storia e considero composizione corporea, forza, allenamento, alimentazione, sonno, stress e recupero. Leggo il contesto, le strategie già provate e la documentazione disponibile.
Ti restituisco le priorità e il tuo Piano d’Azione BIOAGE.
6
SETTIMANA 6 · RICALIBRAZIONE
Adatto il piano alla tua risposta.
Guardo con te che cosa è cambiato, ciò che riesci ad applicare e dove incontri difficoltà. Uso queste informazioni per rivedere il piano.
Ti indico che cosa mantenere, modificare o semplificare.
12
SETTIMANA 12 · EVOLUZIONE
Costruisco il passo successivo.
Confronto il punto di partenza con la situazione attuale e scelgo con te le priorità per i mesi successivi.
Ti lascio una strategia per dare continuità al lavoro.
CHE COSA CAMBIA, IN PRATICA
Sai qual è il tuo prossimo passo.
Il tuo Piano d’Azione BIOAGE ↘
Una direzione da portare nella tua vita.
Definisco con te le priorità: allenamento, movimento quotidiano, organizzazione dei pasti, sonno, ritmi e recupero. Le traduco in azioni sostenibili e scelgo i parametri da osservare.
Ti aiuto a passare da «che cosa provo adesso?» a «so su cosa lavorare, perché lo sto facendo e quando adattarlo».
299 €Il percorso completo con me 12 settimane · 3 consulenze individuali
In BIOAGE ADVANCED riunisco formazione in allenamento, nutrizione, coaching e benessere. Ho dedicato oltre 25 anni a studiare il corpo umano per leggere la persona nel suo insieme.
Sono autore e creatore del Metodo Fenice, BIOCODE, BIOAGE e STR3. Nel tuo percorso, leggo io la tua storia, conduco io gli incontri e costruisco io il tuo piano.
Ivan OrizioOsteopata e Fitness Coach
La mia formazione, in originale.
Mostro gli attestati del mio percorso di formazione. Puoi aprire ciascun documento per leggerlo integralmente.
Apri l’attestato originale ↗Bachelor in Holistic Health SciencesInternational Quantum University for Integrative MedicineApri l’attestato originale ↗Nutrition and Wellness CoachingHarvard Medical School Executive EducationApri l’attestato originale ↗Lifestyle and Wellness CoachingHarvard Medical School Executive EducationApri l’attestato originale ↗Health and Wellness: Designing a Sustainable Nutrition PlanHarvard Medical School Executive Education
Il mio percorso comprende anche Women’s Health and Wellness, Harvard Medical School Executive Education; ISSA Master Trainer; Precision Nutrition Level 1; Mental Coaching; formazione in Sex Coaching presso Sexual Health Alliance.
Il mio lavoro, anche nei libri.
Condivido il mio pensiero anche attraverso la scrittura.
Sì. Leggo io la candidatura, conduco le tre consulenze e costruisco il Piano d’Azione. Prima di iniziare chiarisco con te modalità e organizzazione degli incontri.
Il percorso può essere adatto alla mia situazione? +
Valuto il tuo punto di partenza e i tuoi obiettivi nella candidatura e nel successivo confronto telefonico. Lavoro con chi desidera una strategia individuale ed è disponibile ad applicarla e osservarne la risposta.
E se serve un approfondimento medico? +
Mi avvalgo di medici ed endocrinologi con cui collaboro. Visite e costi sono separati dal percorso.
Devo preparare esami o referti per candidarmi? +
Per il primo contatto mi bastano obiettivi e recapiti. Se proseguo con te, ti indico personalmente quale documentazione già disponibile può essere utile.
Quando si paga? +
La candidatura serve al primo confronto. Ti ricontatto per telefono e, se il percorso è adatto, ti spiego come iniziare e come effettuare il pagamento.
CANDIDATURA BIOAGE ADVANCED
Il prossimo passo parte dalla tua storia.
BIOAGE ADVANCED è un percorso individuale di 12 settimane. Prima di iniziare voglio capire il tuo punto di partenza, i tuoi obiettivi e se il mio metodo è adatto alla tua situazione.
Leggo la tua presentazione e ti ricontatto per telefono. Da quel confronto capisco con te se iniziare il percorso.
Se preferisci presentarti via email, ricevo la tua candidatura a 99ghibli@gmail.com ↗
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BIOAGE ADVANCED / IL PROSSIMO PASSO
CANDIDATURA RICEVUTA
Esaminerò personalmente le informazioni che mi hai inviato e ti ricontatterò per il passo successivo.